Yin Yoga und Poesie
Regenerierende und heilsame Wirkung auf allen Ebenen
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Yin Yoga und Poesie
Yin Yoga und Poesie: In dieser tiefgehenden Yin Yoga Praxis kommen wir unseren inneren Geschichten näher und erfahren regenerierende und heilsamen Wirkung nicht nur auf körperlicher, sondern auch auf geistiger und seelischer Ebene. Lang angestaute Emotionen und verdrängte Gefühle können sich lösen. Durch die Verbindung mit dem achtsamen Erzählen einer Geschichte (Storytelling) ist eine tiefe und heilsame Wirkung spürbar.
Aufzeichnung vom 18.12.2020
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