Yin Yoga für den unteren Rücken
Rückenschmerzen lösen – Entspannung für den unteren Rücken
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Yin Yoga für den unteren Rücken
Yin Yoga gegen Rückenschmerzen, vor allem im unteren Rücken. Diese Yin Yoga Sequenz hilft Dir, Rückenschmerzen zu lösen, den unteren Rücken zu entspannen und Stress abzubauen.