
Wenn Du Mitglied beim YIN YOGA Club bist, hast Du unbeschränkten Zugriff zu diesem Inhalt. Logge Dich ein und Du kannst Dir den Inhalt anschauen.
Falls Du noch kein Mitglied bist, findest Du hier Informationen über eine Mitgliedschaft im YIN YOGA Club und die Vorteile einer Mitgliedschaft.
46 min
Yin Yoga
Achtsamkeit, Erdung, Stress
Alle Level
Ruhig
Yin Yoga zur Erdung: für mehr innere Stabilität. Diese Session ist sehr gut geeignet, wenn Du zu Ängstlichkeit und Grübeln neigst oder gerade im Stress bist. Wir sprechen vor allem die Meridiane von Milz und Magen an.
Gefilmt an einem Bergsee auf 2600 m in Alpe d’Huez.
7 Tage kostenlos testen
7 Tage kostenlos testen
7 Tage kostenlos testen
© 2019 – 2023 Yin Yoga Club