Yin & Yang Yoga im Sommer: Pitta Balance
Die Hitze des Sommers ausgleichen: Yin & Yang in Balance
Dieser Inhalt ist exklusiv für Mitglieder des YIN YOGA Club.
Wenn Du Mitglied beim YIN YOGA Club bist, hast Du unbeschränkten Zugriff zu diesem Inhalt. Logge Dich ein und Du kannst Dir den Inhalt anschauen.
Falls Du noch kein Mitglied bist, findest Du hier Informationen über eine Mitgliedschaft im YIN YOGA Club und die Vorteile einer Mitgliedschaft.
Yin & Yang Yoga im Sommer: Pitta Balance
Yin & Yang Yoga meets Ayurveda: Ausgleich und Balance für das Pitta Dosha im Sommer, das gerade im Sommer dazu neigt, aus der Balance zu geraten. Wir starten mit einem ruhigen, meditativen Flow und gehen dann zu sanftem Yin Yoga über.
Die Session ist insbesondere für Pitta Typen zum Ausgleich von Pitta geeignet, aber auch für die anderen Dosha-Typen, bei denen im Sommer Pitta aus der Balance geraten ist.
Diese Stunde ist mit Musik, falls Du lieber ohne Musik üben möchtest, klicke hier: Video ohne Musik