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11 min
Vinyasa Flow, Yang Yoga
Dankbarkeit, Yoga am Morgen
Alle Level, Anfänger
Moderat
10 Minuten Vinyasa Flow Morgenroutine für Anfänger: heute erweitern wir den Flow von letzter Woche um den ganzen Sonnengruß.
Affirmation: “Ich bin dankbar für diesen Tag”
Yogamatte
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