New Moon Yin & Yang Flow: Neumond in der Waage

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New Moon Yin & Yang Flow: Neumond in der Waage
 

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Dauer

60 min

Stil

Yin und Yang Flow

Thema

Affirmationen, Astrologie, Balance, Mond

Level

Intensität

Moderat

Beschreibung des Videos

Sanfter, Yin & Yang Flow für den Neumond in der Waage: Balance im Flow – wir beginnen mit einem sanften Flow und entspannen dann mit Yin Yoga.

Der Waage-Neumond eignet sich besonders, um an Beziehungen zu arbeiten, sei es auf der Ebene von Liebesbeziehungen, Freundschaften oder auch beruflicher Beziehungen. Vergiss aber dabei auch nicht, dass es auch um die Balance in Beziehungen geht.

Level: Alle Level

Dauer: 60 Min

Hilfsmittel:

  • Yogamatte
  • Decke
  • 2 Blöcke

Positionen:

  • Mondgruß
  • Halber Schmetterling
  • Liegender Schmetterling
  • Twist

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