AcuYin Yoga: Wut & Ärger transformieren

Beschreibung des Videos

Yin Yoga kombiniert mit Akupressur, Selbstmassage und Affirmationen zur Transformation von Wut, Ärger und Frustration in neue, kreative Energie. Wut und Ärger sind die Emotionen des Holz Elementes der TCM im Frühling, die häufig entstehen, wenn wir in unserem Wachstum blockiert sind. Diese Emotionen sind per se nicht schlecht, wenn es uns gelingt, die Botschaften hinter diesen Emotionen zu erkennen, können sie viel kreative Energie freisetzen, die uns hilft, unsere Potenziale zu leben.