Yang Yoga Element Holz
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Yang Yoga Element Holz
Diese dynamische Yang-Yoga-Praxis stärkt die Qualitäten des Holz-Elements: Stabilität, Flexibilität und die Fähigkeit, Neues zu wagen. Fließende Übergänge und kraftvolle Haltungen fördern deine innere Balance und wecken die Energie in deinem Körper.
Diese Praxis hilft dir, Anspannung zu lösen und dich voller Mut und Kreativität auf Veränderungen einzulassen. Spüre, wie du dich geerdet und zugleich bereit fühlst, mit neuen Möglichkeiten zu wachsen.
Dieses Video ist Teil der 5 Elemente Challenge:
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