Yoga Nidra im Herbst – innere Balance
Yoga Nidra zur Herbst-Tagundnachtgleiche – Innere Balance finden

Dieser Inhalt ist exklusiv für Mitglieder des YIN YOGA Club.
Wenn Du Mitglied beim YIN YOGA Club bist, hast Du unbeschränkten Zugriff zu diesem Inhalt. Logge Dich ein und Du kannst Dir den Inhalt anschauen.
Falls Du noch kein Mitglied bist, findest Du hier Informationen über eine Mitgliedschaft im YIN YOGA Club und die Vorteile einer Mitgliedschaft.
Yoga Nidra im Herbst – innere Balance
Diese Yoga Nidra Praxis ist der Herbst-Tagundnachtgleiche gewidmet – dem Moment, an dem Tag und Nacht gleich lang sind.
Mit sanfter Körperrotation, innerer Wechselatmung und Bildern aus der Natur spürst Du die Gegensätze von Licht und Dunkel, Wärme und Kühle, Ruhe und Bewegung.
Balance entsteht, wenn beide Pole da sein dürfen – und genau dahin führt Dich diese Yoga Nidra Session.
Eine Einladung, Deine Mitte zu stärken und Dich getragen zu fühlen.