Yoga für Anfänger Balance & Stabilität
Guten Morgen Flow für Kraft und Erdung
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Yoga für Anfänger Balance & Stabilität
Yoga Flow für Anfänger – für mehr Balance und Stabilität. In diesem kleinen Guten Morgen Yoga Flow kümmern wir uns um Balance und Gleichgewicht. Dabei steht die äußere Balance auch für die innere Balance. Gleichzeitig baust Du mit diesem kleinen Flow Kraft in Deiner Körpermitte auf und stärkst Füße und Sprunggelenke.
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