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60 min
AcuYin, Yin Yoga
Akupressur, Hitze, Stress
Alle Level
Ruhig
AcuYin Yoga – Yin Yoga und Akupressur für besseren Schlaf. Dich erwartet eine entspannende Yin Yoga Stunde, in der wir Yin Yoga mit Akupressurpunkten speziell für besseren Schlaf kombinieren. Auch eine sehr gute Praxis bei Sommerhitze!
Bis auf einen Akupressurpunkt (Perikard 6) für Schwangere geeignet.
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