AcuYin Yoga für besseren Schlaf
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Beschreibung des Videos
AcuYin Yoga – Yin Yoga und Akupressur für besseren Schlaf. Dich erwartet eine entspannende Yin Yoga Stunde, in der wir Yin Yoga mit Akupressurpunkten speziell für besseren Schlaf kombinieren. Auch eine sehr gute Praxis bei Sommerhitze!
Bis auf einen Akupressurpunkt (Perikard 6) für Schwangere geeignet.
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