Run.Yoga -Yoga für Läufer

Run.Yoga

Informationen:

  • Dauer:
  • Stil:
Faszien Yoga, Hatha Yoga, MyoYin, Vinyasa Flow, Yin Yoga
  • Level:
Alle Level
  • Inhalt:
Yoga Übungen zum Kraftaufbau, zur Regeneration und Übungen im Freien

Beschreibung des Programms:

Run.Yoga – das All-In Yoga Programm für Läufer: Kraft und Stabilität aufbauen mit statischen und dynamischen Übungen, tiefer und besser regenerieren mit Yin Yoga und Restorative Yoga.
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Programm Inhalt

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