Chakra Yin & Nidra

Beschreibung des Programms:

In 4 aufeinanderfolgenden Live Terminen reisen wir durch unsere Chakren mit Yin Yoga und Yoga Nidra. Wir beginnen bei den beiden ersten Chakren, reisen dann vom Nabel zum Herzen, erweitern unser Bewusstsein in den 3 oberen Chakren und harmonisieren dann alle Chakren von Muladhara bis Sahasrara.

Programm Inhalt