Praxis Kalender für Juni: Inspiration.
Dieser Kalender ist inspiriert vom Zeichen der Zwillinge, einem Symbol für Kommunikation, Kreativität und Inspiration. Der Neumond in den Zwillingen Anfang des Monats gibt uns den perfekten Anlass, diese Energie zu nutzen. Die Zwillinge sind stark mit dem Vishudda-Chakra verbunden, dem Sitz unserer Inspiration, Ausdruck unserer Kreativität. Gleichzeitig sind wir im Juni in der TCM beim Feuer Element angekommen, das stark mit dem Herzen in Verbindung steht. Das Herzchakra wiederum steht mit dem Element Luft der Zwillinge in Verbindung, und so schließt sich der Kreis wieder.
Dieser Kalender soll dir helfen, deine Inspiration und Kreativität zu wecken, dich dabei aber auch mit deinem Herzen zu verbinden, den Geist zu klären und zu beruhigen – denn ohne einen klaren Geist können wir unsere Inspiration nicht zum Ausdruck bringen. Letztendlich spiegelt sich das Feuer unserer Inspiration auch in unserem Geist (Shen) wieder, den wir laut TCM an den Augen erkennen können.
Dich erwartet eine inspirierende, regenerative und aufbauende Praxis mit Einheiten aus dem Yin Yoga, Restorative Yoga, Yoga Nidra, Hatha/Vinyasa Yoga, Kundalini Yoga, Yin & Yang Flow und dem Qigong.
[Dieser Inhalt ist nur für Yin Yoga Club, YIN YOGA Club 3 Monate, YIN YOGA Club 1 Monat, YIN YOGA Club 12 Monate Mitglieder zugänglich.]