Der Januar steht ganz im Zeichen des Neubeginns. Am 10.Januar startet meine neue 21 Tage Morgen Yoga Challenge auf YouTube, Du hast als Mitglied aber schon früher Zugriff darauf 😊. Dort üben wir 21 Tage lang Yoga zusammen mit einer 10-15 minütigen Praxis aus den Stilen Vinyasa, Hatha, Yin, Kundalini, Yin & Yang, Faszienyoga und Meditation. 


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