Yoga Kurse

In der Mitgliedschaft enthaltene Kurse

Gute Nacht Yoga

Besser ein- und durchschlafen mit sanften Yogaübungen, Meditation und Yoga Nidra.

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Yoga für Läufer Challenge

Yoga von Kopf bis Fuß in 5 Tagen. In den einzelnen Videos gehen wir nacheinander verschiedene Körperbereiche von Fuß bis Kopf durch.

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Premium Kurse

Magic Moon

Nutze die Energie der verschiedenen Mondphasen, um Dir neue Intentionen und Ziele zu setzen, in Handlung zu treten, Dankbarkeit und Fülle anzunehmen und das loszulassen, was Dich von der Erreichung Deiner Ziele abhält.

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Run.Yoga - Yoga für Läufer

Run.Yoga – das All-In Yoga Programm für Läufer: Kraft und Stabilität aufbauen mit statischen und dynamischen Übungen, tiefer und besser regenerieren mit Yin Yoga und Restorative Yoga.

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Magische Rauhnächte

Den Rauhnächten wohnt eine besondere Magie inne. Nutze diese Zeit, um zur Ruhe kommen und Deinem Leben eine neue Richtung zu geben. Online Meditations- und Yoga Retreat für die Rauhnächte

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Entspannt und gelassen durch den Advent

Nimm Dir eine Auszeit vom Vorweihnachtsstress und lade Entspannung, Ruhe, Gelassenheit und Freude zu Dir ein! Lasse die Adventszeit zu einer besinnlichen und nährende Zeit für Dich werden mit Yin Yoga und Meditation.

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