Meditationen

Yoga Nidra für emotionale Heilung
Yoga Nidra für emotionale Heilung und Regeneration. In dieser geführten Yoga Nidra Praxis wirst du durch verschiedene Phasen geführt, die ...

Yoga Nidra für emotionale Heilung

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mit und ohne Musik
Yoga Nidra Rauhnächte Träume erinnern
Yoga Nidra zur Traumerinnerung während der Rauhnächte,Ideal auch zum Einschlafen ...

Yoga Nidra Rauhnächte Träume erinnern

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mit und ohne Musik
Yoga Nidra Finde Stille in Dir selbst | 31 Punkte Entspannung
Finde die innere Stille mit dieser geführten Yoga Nidra Entspannung. Mit 31 Punkten der Entspannung lernst du, dich vollständig zu ...

Yoga Nidra 31 Punkte Entspannung

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mit und ohne Musik
Yoga Nidra: Loslassen und Entspannen
Dich erwartet eine sanfte und beruhigende Yoga Nidra-Praxis, die dir hilft, Stress abzubauen und tief in die Entspannung einzutauchen ...

Yoga Nidra: Loslassen und Entspannen

35
mit und ohne Musik
Herbst Meditation - das Loslassen umarmen
Herbst Meditation: Das Loslassen umarmen - Geführte Entspannungsreise. 🍁 Ich lade dich ein, mir auf diese transformierende Reise zu folgen, ...

Herbst Meditation – das Loslassen umarmen

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mit und ohne Musik
Yoga Nidra bei Müdigkeit und Erschöpfung
Yoga Nidra zur Unterstützung der Regeneration bei Müdigkeit und Erschöpfung, auch bei chronischer Müdigkeit. In dieser heilsamen 45-minütigen Yoga Nidra-Session ...

Yoga Nidra bei Müdigkeit und Erschöpfung

43
mit und ohne Musik
Meditation für Dankbarkeit & Harmonie (Mabon)
Meditation für Dankbarkeit & Harmonie - passend zum Jahreskreisfest Mabon, der Herbst Tag- und Nachtgleiche. Eine Zeit der Balance, der ...

Meditation für Dankbarkeit & Harmonie (Mabon)

11
ohne Musik
Yoga Nidra 8 Minuten (mit Meeresrauschen)
Auszeit für Dich: 8-minütige Yoga Nidra Übung (Non-Sleep Deep Rest) begleitet von sanftem Meeresrauschen ...

Yoga Nidra 8 Minuten (mit Meeresrauschen)

8
mit und ohne Musik
Yoga Nidra Manipura Chakra
Yoga Nidra für Manipura, das Nabelchakra. Es enthält spezielle Visualisierungen und Affirmationen für das Manipura Chakra ...

Yoga Nidra Manipura Chakra

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mit und ohne Musik
Yoga Nidra Körperreise
Yoga Nidra Körperreise: erholsame Yoga Nidra Praxis zur Entspannung mit einer ausgedehnten Körperreise / Bodyscan ...

Yoga Nidra Körperreise

23
mit und ohne Musik
Full Moon Nidra & Pranayama Vollmond im Skorpion
Full Moon Yoga Nidra – Yoga Nidra für den Vollmond im Skorpion – ideal, um Ärger, Groll, Ängste und negative ...

Full Moon Nidra & Pranayama Vollmond im Skorpion

45
ohne Musik
Tiefenentspannung mit Yoga Nidra
Yoga Nidra Tiefenentspannung: geführte Meditation auf Deutsch. Diese Yoga Nidra Übung nach der Satyananda Tradition führt Dich durch die verschiedenen ...

Yoga Nidra Tiefenentspannung (mit Musik)

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mit und ohne Musik
Dark Moon Yoga Nidra: Neumond im Widder
Yoga Nidra für den Neumond im Widder: Selbstzweifel überwinden und Selbstvertrauen gewinnen ...

Dark Moon Yoga Nidra: Neumond im Widder

28
mit und ohne Musik
Yoga Nidra Nervensystem Reset
Yoga Nidra zur Beruhigung des Nervensystems: bei Stress, Angst, innerer Unruhe. Yoga Nidra (NSDR) mit langer Entspannung und Bienenatem ...

Yoga Nidra Nervensystem Reset

25
mit und ohne Musik
Meditation Ostara: Fruchtbarkeit & Entfaltung
Meditation für Fruchtbarkeit & Entfaltung - passend zum Jahreskreisfest Ostara, dem Frühlingsfest ...

Meditation für Entfaltung & Fruchtbarkeit (Ostara)

15
mit und ohne Musik

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