Myofascial Release

Myofascial Release oder Faszienmassage alleine oder in Kombination mit Yin Yoga: ideal bei hartnäckigen Verspannungen!

Yin Yoga & Akupressur bei Rücken und Blasenbeschwerden
Yin Yoga, Akupressur und Myofascial Release für den Rücken (wirkt auch balancierend bei Blasenbeschwerden und Menstruationsbeschwerden. Wir verbinden hier Yin ...

Yin Yoga & Akupressur bei Rücken und Blasenbeschwerden

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mit Musik
Entspannt ins Wochenende: Yin Yoga & Myofascial Release für Schultern und Nacken
Myo Yin Schultern & Nacken: Spannungen in Nacken- und Schulterbereich lösen und vorbeugen und Stress abbauen mit Yin Yoga und ...

Yin Yoga & Myofascial Release für Schultern und Nacken

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ohne Musik
Yin Yoga & Myofascial Release - Loslassen auf allen Ebenen
Myo Yin Yoga: Yin Yoga und Myofascial Release für den Herbst: Diese kleine Sequenz soll Dich auf den Wandel der ...

Myo Yin Yoga für den Herbst – Loslassen

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mit Musik
Yin Yoga & Faszienmassage | Schultern & Nacken entspannen
Schultern & Nacken entspannen und Nackenverspannungen lösen: MyoYin Yoga - Yin Yoga kombiniert mit Faszienmassage (MyoFascial Release) für den Schulter- ...

Myo Yin Yoga Schultern und Nacken

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mit Musik
MyoFascial Release & Yin Yoga für Füße, Sprunggelenke & Waden
MyoFascial Release (Faszienmassage) & Yin Yoga für Füße, Sprunggelenke & Waden: ideal für alle, die viel auf den Beinen sind ...

MyoFascial Release & Yin Yoga für Füße, Sprunggelenke & Waden

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ohne Musik
Myofascial Release für Rücken & Hüften (Faszienmassage)
MyoFascial Release (Faszienmassage) mit Bällen für den Rücken und die Hüften. Ideal bei Rückenschmerzen, für Vielsitzer am Schreibtisch oder für ...

Myofascial Release für Rücken & Hüften (Faszienmassage)

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ohne Musik
Myofascial Release für Hände & Handgelenke (Faszienmassage)
MyoFascial Release (Faszienmassage) mit Bällen für die Hände und Handgelenke. Diese Sequenz ist besonders gut geeignet, wenn Du häufig Probleme ...

Myofascial Release für Hände & Handgelenke (Faszienmassage)

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ohne Musik
Myofascial Release für Schultern & Oberarme (Faszienmassage)
MyoFascial Release (Faszienmassage) mit Bällen für die Schultern und Oberarme. Diese Sequenz ist besonders gut geeignet, wenn Du häufig Probleme ...

Myofascial Release für Schultern & Oberarme (Faszienmassage)

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ohne Musik
Myofascial Release für Beine & Füße (Faszienmassage)
MyoFascial Release (Faszienmassage) mit Bällen für die Beine und die Füße. Diese Sequenz ist besonders gut geeignet, wenn Du häufig ...

Myofascial Release für Beine & Füße (Faszienmassage)

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ohne Musik
MyoFascial Release für Kiefer, Gesicht, Nacken & Schultern
MyoFascial Release (Faszienmassage) mit Bällen zur Lösung von Verspannungen im Kiefer, Gesicht, Nacken und Schultern. Diese Sequenz ist besonders gut ...

MyoFascial Release für Kiefer, Gesicht, Nacken & Schultern

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ohne Musik
Detox Myofascial Yin Yoga mit dem Pilates Ball
Detox Yin Yoga mit Faszienmassage: Myofascial Release auf die sanfte Art mit dem soften Pilates oder Coregeous Ball. Wir üben ...

Detox Myofascial Yin Yoga mit dem Pilates Ball

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mit Musik
Yin Yoga für Herzöffnung und Verbundenheit
Yin Yoga für Herzöffnung und Verbundenheit: in dieser Sequenz sprechen wir das Herzchakra an, den Sitz der bedingungslosen Liebe, der ...

Yin Yoga für Herzöffnung und Verbundenheit

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mit Musik
Yin Yoga & Myofascial Release
Yin Yoga und Myofascial Release (Faszienmassage) kombiniert: gönne Dir eine kleine fasziale Selbstmassage mit Bällen und gehe dann zu Yin ...

Yin Yoga & Myofascial Release

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mit Musik
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