Yoga Nidra zur Erdung: 20 Minuten tiefe Entspannung mit Körperwahrnehmung, Sankalpa und den Qualitäten des Erd-Elements aus der TCM ...
Yoga Nidra zur Erdung
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mit und ohne Musik
Somatic Yin & Yang mit sanften somatischen Bewegungen, Yin Yoga und Körperwahrnehmung. Lausche Deinem Körper und finde Deine eigene Praxis ...
Somatic Yin & Yang – Körperweisheit
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ohne Musik
Yin Yoga & Qigong – Lebensenergie nähren: Eine Praxis für das Erde-Element der TCM, um das Qi zu bewegen, die ...
Yin Yoga & Qigong – Lebensenergie nähren
60
ohne Musik
In dieser Yoga-Nidra-Praxis schenken wir Körper und Geist tiefe Erholung. Passend zum Spätsommer und dem Erde-Element der TCM richten wir ...
Yoga Nidra – Kraft der Ruhe
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ohne Musik
Somatic Yin – getragen von der Erde: Sanfte somatische Bewegungen und Yin Yoga helfen Dir, weniger zu tun, Unterstützung anzunehmen ...
Somatic Yin Yoga – Getragen von der Erde
60
ohne Musik
AkuYin & Yang – vom Tun ins Sein: Eine erdende Praxis mit Yang Yoga, Yin Yoga und Akupressur für mehr ...
AkuYin & Yang – Vom Tun ins Sein
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ohne Musik
Sanfte Yoga Nidra Praxis zur Rückverbindung mit Dir selbst. Reguliert das Nervensystem, stärkt die innere Ressource & lädt Dich ein, ...
Yoga Nidra – Nach Hause kommen
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ohne Musik
Sanfte MyoYin Yoga-Praxis zur Erdung, Anregung des Lymphflusses und Regulation des Vagusnervs. Unterstützt Milz, Mitte und Nervensystem ...
MyoYin – Nach Hause kommen
60
ohne Musik
Tiefe Yin Yoga Praxis zur Rückverbindung mit Dir selbst. Für Erdung, Nervensystemregulation & innere Integration – getragen, sicher, sanft und ...
Deep Yin – Nach Hause kommen: Tiefe Erdung & Integration
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ohne Musik
Diese sanfte Yin Yoga Einheit für das Erd Element unterstützt Dich dabei, zur Ruhe zu kommen und Dich wieder mit ...
Yin Yoga zur Erdung – Im Körper landen
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ohne Musik
Yoga Nidra Reise zum Neumond im Löwen. Stärkt Mut & Selbstvertrauen. Für einen Neuanfang im Herzen ...
Yoga Nidra für Mut & Vertrauen – Neumond im Löwen
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ohne Musik
Aktiviere deine Kraft mit Yang Yoga zum Element Erde und finde Stabilität, Erdung und neue Energie in einer kraftvollen Praxis ...
Yang Yoga Element Erde
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ohne Musik
In dieser Qigong-Praxis steht die harmonisierende Energie des Erd-Elements im Mittelpunkt. Die Bewegungen sorgen für innere Stabilität und helfen dir, ...
Qigong Element Erde
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ohne Musik
Diese Yin Yoga Praxis lädt dich ein, die beruhigende und nährende Energie des Erd-Elements zu spüren. Sanfte Haltungen stärken die ...
Yin Yoga Element Erde
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mit Musik
Yin und Kundalini Yoga zur Stärkung der inneren Kraft. Wir beginnen mit einer dynamischen Kundalini Yoga Praxis und enden mit ...
Yin Yoga & Kundalini Yoga: die innere Kraft stärken
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ohne Musik
Yin und Yang Yoga für Mut und Balance. Wir beginnen mit einer dynamischen Yang Yoga Praxis und enden mit Yin ...
Yin & Yang Yoga Mut und Balance
60
ohne Musik
